ルール

ゲーム

バドミントンと同じ広さのコートと同じ高さ(女子は１０ｃｍ低い)のネットが使われます。

３人が１組となり、ネットをはさんで２組が勝敗を競い合います。ルールはバレーボールに似ていますが、大きな違いは次の４点です。

ゲームはクオーターサークルにいる選手がセンターサークルにいる選手にボールをトスし、その球を蹴って相手のコートに入れることから始まります。

ボールが自分のコートにきたら3回以内でボールをリフトして相手のコートに返します。

フォルト

攻撃側、防御側ともにフォルトした時は相手の得点となります。主なフォルトは、次のとおりです。

1. センターラインを越えて相手の体の一部分に触れたとき
2. オーバーネットしてボールをタッチしたとき
3. 連続して４回以上ボールにタッチしたとき
4. ボールが手や腕に触れたとき

得点

次のときに得点１点が与えられます。

1. サーブしたボールを相手レグが取れなかったとき
2. アタックしたボールを相手レグが取れなかったとき
3. 相手レグがフォルトしたとき

勝敗

ゲームは、１セット１５点制（デュースの場合は最大１７点まで）で、２セットを先取したレグが勝ちとなります。

第１・第２セットを１セットずつ取った時は、第３セットを行い、１５点を先取した（デュースの場合は最大で１７点）レグが勝ちとなります。

ゲームの見所

ネットの高さ以上に飛び上がってアクロバットさながらのアタック、ディフェンスのプレーは豪快そのもので、トップレベル選手のアタックのボールの速さは時速１４０kmを超えるといわれています。